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快乐犀牛角的喜怒哀乐

“人生就象一个坡道,没有勇气就无法攀登,只有艰苦磨炼,一步一步迈向顶峰,你会看到

 
 
 

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小肉圆的妈妈,严重睡眠不足,虽然累得头晕脑涨,可是只要看到小肉圆可爱的笑脸,就觉得什么都值得了.

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手部护理DIY  

2008-07-15 16:59:47|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  1、 温水里加一些醋,将手浸泡15分钟左右,在手背部均匀涂抹厚厚一层润手霜,稍按摩后,用保鲜膜包裹好,再用暖毛巾在外层包好,保温20分钟.如果想要效果好,可以裹着睡觉,等早上起来,你就会发现明显的效果.一般是一周一次.看自己的情况而定.润手霜也要选好

    2、蛋黄油脂护手膜

方法:蛋黄1个,橄榄油1小勺,蜂蜜1茶勺,牛奶一杯调和,均匀地涂抹在手上,15-20分钟后用温水清洁,涂上护手霜。

功效:每星期1次,预防手部皱纹的产生,令双手白皙。 

    3、 柠檬牛奶护手霜

方法:切两片新鲜柠檬放置于2/3杯的牛奶中浸泡大约10分钟后取出,轻柔地涂抹在双手上,然后双手相互轻轻摩擦,加速吸收过程。

功效:每天使用,手部柔软滋润,血液循环畅通。 

     4、保鲜膜+护手霜

方法:将涂满护手霜的双手用保鲜膜裹住,保持30分钟双手微微出汗时揭开。

功效:明显改善手部粗糙现象。

     5、手部运动体操

做柔软体操,可以增强身体的柔软度,经常做手部运动也可促进手部血液循环,使肌肉丰满,指节灵活,皮肤柔美。无论站着或是坐着皆可进行,具体做法如下:

步骤1 用右手握住左腕。

步骤2 把右手拇指置在左手手掌中,其它手指则放在左手手背上。

步骤3 用右手拇指,从手腕开始用力向上按压至每个手指的底部。

步骤4 用左手拇指握着右腕重复以上动作最少5次。

功效:舒缓手腕疲劳,减轻指骨劳累,强化手掌肌肉组织。

       偶还试过哦,决定晚上先试第一种,之后报告!

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